ANGEBOT

Kinder YOGA

Kinder-Yoga tut allen Kindern gut. Soziale Kompetenzen, Körperwahrnehmung, Atemwahrnehmung, Gleichgewicht, Bewegung und Tiefenentspannung werden beim Kinder-Yoga gefördert. Überaktive lernen sich mehr zurückzunehmen, Schüchterne kommen mehr aus sich heraus. Kinder-Yoga stärkt das Selbstvertrauen !

Der Spaß-Faktor steht im Vordergrund, es gibt es keine  Verlierer, alle sind wir Diamanten, bloß unterschiedlich geschliffen !

Ab 4 Jahren

Einzelyoga

Im Einzelyoga wird ein auf die Person abgestimmtes Programm erarbeitet, welches spezielle Körper, Atem, und Entspannungsübungen beinhaltet. Besonders beim Erst -Termin findet ein einfühlsames Gespräch statt, es werden alle Lebensbereiche eingebunden, welche wichtige Hinweise auf physische, sowie psychosomatische Blockaden und Beschwerden geben.

Einzelyoga wird aber nicht nur therapeutisch genutzt, sondern ist für alle Yoga-Interessenten ein persönlicher Einstieg und ein Kennenlernen der verschiedenen Yogawege, insbesondere des Integralen Yoga, den ich vermittle.

SOMMERYOGA

Sommeryoga am Gleinkersee und an der Kneipp Anlage in Hinterstoder

Yoga am Gleinkersee: Immer Montag und Mittwoch von 30.06.21 - 01.09.21 , Treffpunkt:7:00 Früh am Parkplatz Gleinkersee, Dauer 90 min,  Matte und Decke ev. Picknickdecke mitnehmen zum Unterlegen

Yoga an der Kneipp Anlage : Immer Donnerstag von 01.07.21 - 02.09.21, Treffpunkt: 17:00 am  Höß Parkplatz, Dauer 90 min,  Matte und Decke mitnehmen

Für alle geeignet, von Anfänger bis Fortgeschrittene, nur bei Schönwetter, Anmeldung erforderlich.   Beitrag: Freiwillige Spende